PÂINE ALBĂ CU UN AMESTEC DE 5 FELURI DE SEMINȚE
Deși nu sunt expertă în aluaturile dospite, îmi place să fac pâine. Frământatul mă calmează, iar finețea aluatului crescut mă încântă. Cred că trebuie să menționez și că pâinea din cuptor împrăștie o aromă minunată în casă. Nu am încercat să fac pâine cu altfel de făină decât albă, dar ieri m-am hotărât să încerc să folosesc mai multe semințe. Rezultatul este o pâine pufoasă, ușor umedă, perfectă pentru micul dejun. Timp de preparare:...
OATMEAL – TERCI DIN FULGI DE OVĂZ CU MERE, STAFIDE, NUCI ȘI SCORȚIȘOARĂ
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și dacă doriți ceva sănătos, care să vă țină de foame până la ora prânzului, puteți opta pentru „oatmeal”, adică fulgi de ovăz cu lapte sau apă și diferite combinații de fructe pentru a face micul dejun mai interesant. Varianta mea preferată este cu mere, stafide, scorțișoară și nuci sau migdale. Fulgii de ovăz sunt foarte sănătoși, au un conținut bogat în fibre care...